Edzésleírás
az időjárás ma nagyon megszivatott. Szembeszéllel kezdtem, gondoltam, inkább a végére segítsen majd, de a végére már annyit sem fújt, de legalább elkezdett esni, majd az utolsó 2 km mintha dézsából öntötték volna. annyira nem esett zokon hogy bőrig áztam, de a bringát már nincs kedvem megmosni.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/polariss/b0mnug5oiokrfg89
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:53 | 56.14 | 02:05 | 28.82 | 0 | 0 | 0 | 170 | 150 |