pátyalso 3.68 km Túra 2013-06-08-n 07:05-kor

pátyalso túra

2013.06.08 Szombat, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

3.68 km

Tempó

13:35 p/km (4.42 km/h)

Edzésleírás

Forgival gyloglatok a TT rajthelyéig.

Laborfalvi Róza--Deák Ferenc--Rózsaliget köz--Lőrinc--Lebstück Mária--Petőfi--István út--Metro/Árpád híd budai lehajtó--Flórián aluljáró--Kiscelli /Árpád fejedelem útja--Szépvölgyi út--Pusztaszeri út--Alsó Zöldmáli út--Pusztaszeri út--Szemlőhegyi-barlang felszíni udvara

Kicsit késtünk a sok BKV -átszállás ,várakozás miatt:-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	3.68	13:35	4.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

forgi 4116 napja

Úgy látom hiába vittelek keresztbe kassul Újpest utcáin, Te olyan vagy mint Vekker úr, mindig tudod hogy hány az óra merre járunk! :)

Felszerelések

Asics Gel Torana 5 kék-sárga II.

Decathlon quechua appenaz 20 piros/fekete hátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.