Edzésleírás
Kicsit tempósabbat mentem ma+összefutottam egy sporival, aki kb. 1 killin keresztül húzott, majd azt mondja, hogy jó tempót mész te is. Mondon nem igazán, te viszel :) vicces volt. Nagyon jól megy neki a futás, félmaratonra készül.... Egyszer én is visszaküzdöm magam, csak legyek már rendben végre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:59 | 9 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 157 | 135 |
Már érintetted a tízest :))) Ismered a mondást, ami késik, nem múlik!
kádárévi 4218 napja
Persze, hogy ismerem és most ezek a futik is nagyon jók. Nem sietünk sehova, meg minek is? :)