bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:37Távolság
8.01 kmTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Edzésleírás
Ma jó sz...r napom volt. Melóhelyen 9 óra talpalás, még ebédet sem kaptam... , jó fáradt lábakkal indultam neki, pihenés nélkül. Többet terveztem, de ez lett belőle... Sajna a rendszer nem bírt többet....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:37 | 8 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jovovich87 4001 napja
Ezt nem jó hallani, de előfordul az ilyen, hogy nem megy a szekérl! Kell húzni egy vonalat, tisztázni a célokat, prioritásokat és újra menni fog minden! :) Csak kitartás!!! Minden nap gondolok rád innen is, sok erőt és jó edzéseket kívánok! :)