once tcr 18.9 km Futás 2008-12-28-n 07:40-kor

once tcr futás

2008.12.28 Vasárnap, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

18.9 km Szint: 436 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

13-an,huhh már majdnem kemény vagyok

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:00	18.9	05:43	10.50	436	90	195	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

once tcr 5653 napja

köszi

Fari 5653 napja

jo mezőny,jo szint,1 majdnem kemény ember. grat

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.