Edzésleírás
Regeneráció. A régi szár volt rajtam, gyilkolta a vádlimat rendesen. De a combomban is éreztem húzódásokat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:43 | 6.5 | 06:44 | 8.92 | 0 | 102 | 134 | 129 |