Edzésleírás
Ez most gyalázatosan ment, igaz szinte csak karból dolgoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:44 | 1.6 | 34:50 | 1.72 | 0 | 0 | 0 |
lehet, hogy nem is neki, hanem az úszkáló úri közönségnek volt zavaró!:)
Zavart a lila köröm a lábujjadon, úszás közben?
Akkor ne háton ússzál, ne nézegesd!
Ússzál gyorsan gyorsban!
Egs!
Miért, tegnap már volt edzés?:))
amilyen hüjjjjje vagy:)
Holnap már lehet futni..))
hát akkor öröm az élet :)...gatyamosás is megvolt, út pora se rajtad többé, mi kell még :D
Le.:))
A belilult és kissé lejött köröm a nagylábujjamon zavaró volt, a hólyagok miatt nem tudtam elrugni magam a medence végéről. De legalább tiszta lettem, és bedagadt lábfej is apadt valamennyit.:))
és akkor rögtön le is csillagoztad magad ? :D....hólyagok hogy bírták a klóros vizet?...3 nappal UB után jó ez...
elvégre a lábaid elkoptak. de legalább fürödtél :)
Kicsi 4194 napja
Legalább gyúrtál, úgyis olyan kevéske szelet fogsz, amikor előttünk nyomod a tempót. :)