Edzésleírás
7. Ultrabalaton - 3. helyezés
Orsival, Julcsival, Csillával, Noncsával, Lizával, Katával és Zsókával. :)
4 szakaszt fuottam:
1. 8 km - 35.40
2. 10,7 km - 47.48
3. 4,5 km - 21.30
4. 4,4 km - 19.23
Egészen jól ment, sajnos jobb combom sínylette meg kicsit a sok fel-le futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:20 | 27.6 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |