feketearpi 34.2 km Futás 2008-12-27-n 09:00-kor

feketearpi futás

2008.12.27 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:38:49

Távolság

34.2 km

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Fóti Somlyó 30.Szilvivel,Sanyival,Erikkel, beszélgetősen,kocogva és sétálva.Hamarosan blog.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:38:49	34.2	08:09	7.36	0	0	165	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

yoyo 5659 napja

Majdnem egyforma időt mentünk ;)
Csak ti ,egy órával később indultatok ...Gratula a túrához !

gylaca 5659 napja

Szép kiss edzésmunka ,gratulálok!

mjoci 5660 napja

Gratulálok.

Sipi 5660 napja

Gratulálok , asszem láttalak Titeket , négyen futottatok eggyütt !
Ahhoz képest , hogy az elején majdnem hazamentem , elég jól sikerült a túra , gyönyörű időnk volt !
üdv.

Berika 5660 napja

Szép volt Árpi! Látszik, hogy ki mellett kezdtél el rendszeresen edzeni!
Fiúk, lányok!
Aki fejlődni akar, jöjjön velem edzeni!

kola 5660 napja

Ez nem volt semmi !!! Óriási Gratula !!!

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.