Edzésleírás

Kiszúrtam az összes hólyagot mindkét talpamon, de a járás még mindig nagyon fáj... érdekes módon a futással nem volt gond, az első néhány méter után teljesen elviselhető volt a fájás.
Stadionban voltunk, de szerencsére most felmentést kaptunk a résztávozás alól (lehet, hogy sűrűbben kellene hosszút futni hétvégén és akkor meg lehet úszni a résztávokat? ;)), futottunk egy kört a stadion kerítésén kívül, majd el a Városligetbe és vissza, végül 8x200, majd nekem egy kis gyaloglás tanulás, de ehhez sincs túl nagy érzékem (konkrétan fikarcnyi se:)
Jó volt látni, hogy nagyjából mindenki jól van a hétvége után (kivéve Dórit, aki sajnos megfázott, de izomzatilag ő is rendben van).
gyerünk tovább

2 hozzászólás

LTimi 4007 napja

Ti sem pihentek túl sokat!

illus 4010 napja

Dórinak jobbulást, meglepő, hogy kis túlzással mindenki tudott futni.