Edzésleírás
IV. szakasz Széplak-Siófok 8.1 km. Eső után tócsákat kerülgetve, kicsit csúszott a cipőm, sötétben néha nyomoztam a nyilakat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:46 | 8.1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 169 | 156 |
levytee 4219 napja
Ez nem lehetett gyenge... sötétben, kerülgetni :)