zakanycs futás

2013.06.02 Vasárnap, 04:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:49:06

Távolság

7.6 km

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Edzésleírás

UB 2013. 3. szakaszom az egészből az utsó előtti. Ismét jól ment.Kicsit hűvös 1-2 kilométerig. Utána Sanycival és ifj Gáborral irány a cél a BEFUTÓ!!! KLassz volt. Ismét ERDINGER sőr.  Jövőre ismét!!!  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:06 7.6 06:28 9.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!