Elek futás

2013.06.02 Vasárnap, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

21 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

UB második nap. Balatonszemes - Széplak
Próbáltam egy jó tempót futni, sikerült. Nagyon jó volt, Bocsi kisért, persze nem szólt be. áááááááááááá nem olyan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 21 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 4220 napja

Ismerjük...nem olyan...Te meg remek tempót mentél.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!