Edzésleírás
UB páros, Gergővel.
Most nem írok hosszú beszámolót, mert ez tényleg hosszú lenn. Ha azt veszitek, hogy a félmaratonról mennyit tudok mesélni, akkor képzeljétek el, hogy egy ötször olyan hosszú távról mennyi írnék! (Lehet később lesz beszámoló, de még nem volt időm).
A lényeg: 17:30-as összidő (nagyrészt Gergő gyorsaságának köszönhetően), elején jó gyors szakaszok, a végére viszont kicsit elfáradtunk, az izmaink már kicsit tiltakoztak, még az ulsó 4 km-re rátettem egy pár km-es eltévedést is, tehát így jött ki ez az idő. És nyertünk a párosok közt, és Zsuzsi-Ági-Gergő-én együtt állhatunk a dobogó tetején, ez volt a legszebb az egészben. A birodalmi rohamosztagos pólónkban, ahogy Bálint fogalmazott :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 106 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fantasztikus teljesítmény, de nem csak Gergő a rohadt gyors:) Na ugye ez való Neked:))
Julcsi, ízlelgesd tényleg kicsit ezt a szót: címvédő. :)
Olyan időt mentetek, mint mi öten. Hát tudom, hogy Gergő nagyon gyors, de ne mondd már, hogy Te nem vagy az... (mert körberöhöglek).
Az utolsó szakaszos eltévedés szervezői hiba, Zsuzsi is rossz felé ment ott és én is majdnem (pont volt valaki, aki szólt), semmi felfestés nem volt.
Nagyon várom a nagyon hosszú beszámolót!! :)
Kár, hogy nincs részletes élménybeszámoló, már vártam. :-)
Fantasztikus páros voltatok, Te pedig már kétszeres UB-bajnok vagy! :-)
Itt is gratulálok !!! Az időtök ufó párosban (is) !!!
és még egyszer óriási gratula Nektek!!!:)
unabambina 4046 napja
Gratulalok Julcsi, nagyon ugyesek voltatok!!!:-)