Edzésleírás
otthonról rakpart-sziget 1 kör vissza. az iramjáták amiatt volt, hogy összefutottam vg-vel és az ő tempója bizony gyorsabb még lassú futásnál is. visszafele már én is pörögtem. jó volt, kipihent voltam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:46 | 16.24 | 04:58 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |