rrroka futás

2013.06.01 Szombat, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:15:20

Távolság

35 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton, Alsórőrs-Dörgicse. Síkon szuper, dombokon végig lábgörcs + pitstop.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:20 35 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Dobzse képe

Dobzse 4004 napja

Szuper gratulálok:)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!