Edzésleírás
Bár hosszabbat terveztem, úgy éreztem, hogy ami nem megy, nem kell erőltetni, elég lesz ez mára...
Végig dörgött az ég, visszafelé már villlámlott is és esett az eső (ez utóbbi kifejezetten kellemes volt)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:49 | 10.13 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 160 | 150 |
Egészségedre Sneci-ke, új hét, új erővel. Tuti valami front hatott rád hétvégén
Pihenj picit, nem vagy lemaradva semmiről.
Tőled ritkán hallani ilyet :-) (mármint amit fent, az edzésleírásban írtál...) Rád fér a pihenés, kemény heted volt!
Köszi, nincs semmi baj, csak ma gyenge voltam...
Nem tudom, mennyit terveztél, remélem, nincs semmi baj.
Egészségedre!
Amit ma nem tehetsz meg, azt halaszd holnapra !
Grat :-) Olyan hülye ez az időjárás, valaki nagyon megtervezi.
Megy ez is a többi közé! :) Egs!
(A verseny csak edzésnek indult, de a végét meghúztuk kicsit. :D)
Nincs is baj az esővel, csak ne fröcsköljék le az embert az autók! :-)) Egs a futit!
Mongoose 4001 napja
Langyos esőben jól esik a futás. :)))
Csak villámlást ne!
Egészségedre!