Edzésleírás
Kutyával gyaloglás egy kis kocogással kiegészítve. Egy-egy emelkedőt megfutottunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:19 | 3.6 | 10:22 | 5.79 | 0 | 0 | 144 | 106 |