Edzésleírás
Kicsi hóban reggeli laza futás.:) Még mindig nagyon fura dimbes dombos helyen futni, teljesen kifulladok. Ma már tudtam felfelé is araszolni, de a második kis körnél két kisgyerek kutyával járkált így kb 300 métert sétáltam inkább.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:03 | 3.8 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |