Szepi futás

2008.12.26 Péntek, 08:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:03

Távolság

3.8 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Edzésleírás

Kicsi hóban reggeli laza futás.:) Még mindig nagyon fura dimbes dombos helyen futni, teljesen kifulladok. Ma már tudtam felfelé is araszolni, de a második kis körnél két kisgyerek kutyával járkált így kb 300 métert sétáltam inkább.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:03 3.8 07:07 8.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!