Szepi 3.8 km Futás 2008-12-26-n 08:25-kor

Szepi futás

2008.12.26 Péntek, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:03

Távolság

3.8 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Edzésleírás

Kicsi hóban reggeli laza futás.:) Még mindig nagyon fura dimbes dombos helyen futni, teljesen kifulladok. Ma már tudtam felfelé is araszolni, de a második kis körnél két kisgyerek kutyával járkált így kb 300 métert sétáltam inkább.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:03	3.8	07:07	8.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.