zolle Úszás

2013.05.30 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.2 km

Tempó

20:27 p/km (2.93 km/h)

Edzésleírás

Monor; 

1000 gyors (19:20);

200 technika;

2x300 (5:00), 2x100(1:39);

200 lev.;  

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2.2 20:27 2.93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4013 napja

Fradiban? jó kis edzés! egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!