miezahang futás

2008.12.25 Csütörtök, 12:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:11

Távolság

12 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Hosszú lustálkodás, betegeskedés, stb :) utáni első, Karácsonyi futás :) itthon!!! :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:11 12 05:21 11.22 0 0 175 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5665 napja

Gratula!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!