takipaolo futás

2013.05.30 Csütörtök, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély - erdő 2 km: bemelegítés + 1 km-ben rep.

 

3 km tempó: 11:49 ... 3:54-3:57-3:58

 

2 km levezetés

 

Jó volt ... az első után egy kicsit visszavettem, de jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4035 napja

Reggeli helyett.... nem rossz :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!