Bobe futás

2013.05.29 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:04

Távolság

4.4 km

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

Duatlon 2.rész

Elfutottam boltba bevásárolni. Szó szerint belefutottam egy tüntetésbe (devizahiteles, ha jól vettem ki a szavakból). Csomó rendőr én meg futva közelítem meg a tüntetést, hátizsákkal, személyi nélkül. :) Gondoltam is magamban, hogy akár terroristának is kinézhetek. :) Na de megúsztam. Egy kilivel arrébb is egy csomó rendőr. Ennyit egy év alatt nem látok. :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:04 4.4 06:36 9.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 4227 napja

:DDD

Tündüs képe

Tündüs 4227 napja

aki a maratont megcsinálta az nem kicsi, na de terrorista?? :))

csabipontkom képe

csabipontkom 4227 napja

Akkor egy kicsit felment a pulzusod ugye? :-) Egs a duatlont!

Én is a meccseket szoktam kifogni. Nagy élmény...jobbról a rohamrendőrök, balról a hőzöngő tömeg.

Huszárlány képe

Huszárlány 4227 napja

hjahhhh, és persze jobbulást és egs!!

 

Huszárlány képe

Huszárlány 4227 napja

De lányok, kicsi a bors, de..... ártalmatlan, valóbann :))

Nekem az UTE foci meccsek idején kell másfelé közlekednem....

RunKa képe

RunKa 4228 napja

Egy flectapi 12 órán át lehet rajta(gyull.csökk), én anno folyamatában használtam sípcsontgyuszikor, aztán egy idő után eltünt mármint a gyull :D  De jó sok idő után. Kell visszamenned a dokihoz ?

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4228 napja

Te mint terrorista? Hát ez vicces :-)

Egs a duatlont.

Briel képe

Briel 4228 napja

Na, én is már futottam tüntetés felé, semmi igazolvánnyal - mert ugye futáshoz minek? - szépen hátraarc, és futás ellenkező irányba, még mielőtt valakinek eszébe jut igazoltatni! :)))) Mondjuk Te is egy félelmetes külsejű alak vagy ám! :)))

Egészségedre a futást!

RunKa képe

RunKa 4228 napja

Jól teszik, tüntessenek csak, nem lehetünk birkák :(

Neked egs a duatlont :)))) Lábid hogy van ???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!