Fairy 1.25 km Úszás 2013-05-22-n 06:49-kor

Fairy Úszás

2013.05.22 Szerda, 06:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:05

Távolság

1.25 km

Tempó

29:40 p/km (2.02 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

120

Maximum

152

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; mell, hát; 07:08; 2:50; 137 bpm; 130 bpm
2; 250 m; mell, hát; 07:36; 3:03; 137 bpm; 136 bpm
3; 250 m; mell, hát; 07:26; 2:58; 136 bpm; 136 bpm

4; 250 m; mell, hát; 07:27; 3:59; 148 bpm; 141 bpm
5; 250 m; mell, hát; 07:29; 3:00; 152 bpm; 140 bpm

* Az első 2:55 téves, javítottam 120 bpm-re.

Tegnapi hosszú futás utáni regeneráció céljából inkább vegyeset úsztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:05	1.25	29:40	2.02	120	152	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.