lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
10.1 kmTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Edzésleírás
Pod - Sziget 1 kör - Pod
A szigetre ki és vissza elég vánszorgós tempóban volt, de amit a szigeten adtam neki...az nagyon jó volt. :))
Valahogy mindig vérszemet kapok a sok futótól, tisztára olyan fíling, mintha versenyen lennék..na jó, tudom, hogy nem, de akkor is mindig elkap a hév. :)
Kár, hogy nem mértem külön az ottanit, szerintem 5p körüli lehetett az átlagtempó. :)
Szerintem le is tüdőztem valami madarat...talán egy gólyát útközben, kicsit még mindig köhögök tőle.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 10.1 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 4196 napja
Lehet. :)