Edzésleírás
Benne 5km 200/200-as váltogatás. Nem volt órám, ezért - is - inkább a mozgásra figyeltem. Túl gyors nem volt.
Bodzát itthon hagytam, mert esőben indultam el, nem akartam, hogy megfázzon. Már mindenre ráfogom, hogy miért lustult be. De így nem túl jó vele futni.. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |