Hófutó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:53:50Távolság
35.97 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kecskemét - Dózsa ltp (Városföld) - Nyárlőrinc - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét 35.97km 03:53:50
16km-ig minden rendben ment. Most még a több napos pihenők utáni nehézkes indulás sem volt. 16 körül azonban a pulzussal gondba kerültem, már-már totyogó stílust kellett felvennem. Mindeközben egy igen komoly zivatarfelhő oldalazott amit szerencsére azért megúsztam úgy, hogy szinte hazáig permetezett belőle egy gyenge eső. 25 körül nagyjából beállt a pulzus de ez a tempón már nem javított.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:53:50 | 35.97 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
