Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:41Távolság
17.78 kmTempó
05:47 p/km (10.39 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
91
Maximum
153
Edzésleírás
Három kör a Szigeten - no meg az oda-visszafutás-, meglepően sok futó között és egyre erősödő szembeszélben a pesti oldalon:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:41 | 0.75 | 06:15 | 9.61 | 0 | 91 | 138 | 128 | |
| 00:31:38 | 5.3 | 05:58 | 10.05 | 0 | 125 | 153 | 134 | |
| 00:30:18 | 5.28 | 05:44 | 10.46 | 0 | 133 | 142 | 138 | |
| 00:29:24 | 5.28 | 05:34 | 10.78 | 0 | 137 | 148 | 141 | |
| 00:06:40 | 1.17 | 05:42 | 10.53 | 0 | 136 | 146 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike AirMax 360
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tsoma 5815 napja
... 3 kör - a hagyomány nevében - csak sokkal alacsonyabb pulzussal, sőt gyorsabban is, mint a tavaly ... Nem semmi év ez a 2008! Boldog Karácsonyt!