Edzésleírás
Orfű triatlon úszás. Lazán mentem végig, az utolsó harmadban értem be. A neoprén jól vizsgázott, jól ment végig. A jókhoz képest borzasztó lassan úszom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 1.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |