bejcsi 14 km Futás 2013-05-25-n 15:20-kor

bejcsi futás

2013.05.25 Szombat, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:37

Távolság

14 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Sajnos ma lemaradtam a Pusztaszabolcs futóversenyről..... :( De amikor fölértem Pestre, indultam is futni egyet. Sok kedvem nem volt, de nem is lett olyan rossz....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:08:45	1.65	05:18	11.31
00:26:36	5.3	05:01	11.95
00:27:26	5.3	05:11	11.59
00:09:50	1.75	05:37	10.68

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Macula 4200 napja

Jó kis futás volt! Egs!

NagyKata 4200 napja

Ez nagyon pöpec;)

kiscsoki 4202 napja

látom megvan a versenytempód neked is! :-)

bintamas 4202 napja

Ezzel a formával sima lett volna a győzelem ... de ne bánkódj, lesz még verseny!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.