Edzésleírás
Népliget, Adrival a pályán 2000m lebegő (8:02), majd 10*110/110m repülő a füvön, elkísértem hazáig, onnan egyedül haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:38 | 17.51 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |