csszilvia futás

2013.05.25 Szombat, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:22

Távolság

20 km

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon jól esett. 15 km-ig a pulzusom 150 alatt volt, után 155 körül. Ez volt az első 20 km-em.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:22 20 07:13 8.31 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csszilvia képe

csszilvia 4038 napja

Köszönöm! :)

foxmulder képe

foxmulder 4039 napja

Csillagos ötös!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!