szaga77 30 km Bringázás 2013-05-24-n 11:10-kor

szaga77 bringázás

2013.05.24 Péntek, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

30 km Szint: 30 m

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

kölcsönzött MTB-n körbe a Velencei tavon, kis kitérőkkel, csoportban. Voltak szakaszok, ahol valóban kellett taposni, de jobbára csak öregesen pedáloztunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	30	03:20	18.00	30	0	86	160	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke 4047 napja

hogy sikerült ennél a tempónál az a 160-as pulzus? Csak nem egy kutya? :) egyébként irigykedem, mert én még sosem bringáztam ott! Egs!

pumpett 4047 napja

Egs,irigyellek,mert szép helyen tekerhettél.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.