Jani92 10.4 km Futás 2013-05-24-n 18:31-kor

Jani92 futás

2013.05.24 Péntek, 18:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:48

Távolság

10.4 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Egy sikeres vizsga utáni jó kis esti futás!! :)
De vmi baj van, a jobb lábam minden futás után fáj kb fél napig, majd miután újra futok újra előjön a fájdalom. A boka és a talp hajlásánál fáj. :/
Nem tudom mi lehet!!
Amúgy futás közben egyáltalán nem fáj. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:48	10.4	05:10	11.60	0	0	175	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.