Steve lánya 1 17 km Futás 2008-12-21-n 10:00-kor

Steve lánya 1 futás

2008.12.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:29

Távolság

17 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

222

Edzésleírás

Szerettem volna egy hosszút futni és hogy ne unatkozzak társaságot is szerveztem magamnak Icu és Gabesz személyében. :) Bár szépen sütött a nap, de elég kegyetlen szél fújt. Az első kört még kint futottuk, de aztán inkább bejöttünk a központi útra, igaz, helyenként ott is rendesen fújt a szél. :( Persze ez nem akadályozott meg bennünket abban, hogy végigdumáljuk a 3 kört. :P Szóval nagyon jól esett, különösen utána a jól megérdemelt pihenés. :P

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:29	17	06:30	9.23	0	0	222	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.