kádárévi futás

2013.05.22 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:10

Távolság

9 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
143

Edzésleírás

Aftrepartit tartottam a tegnapi koncert után, muszáj volt  DM-re futni :) Még szinte aludva indultam el, mert paráztam, hogy esni kezd.Lazára vettem, jól esett, nem kellett több.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:10 9 06:21 9.45 0 0 143 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4235 napja

Köszönöm :) legközelebb este szándékozom aludni :)

RunKa képe

RunKa 4235 napja

Na jól van, gyógyultnak nyilvánítalak :)) Egi, aludj :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!