Trois 11 km Túra 2013-05-18-n 10:48-kor

Trois túra

2013.05.18 Szombat, 10:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:34:16

Távolság

11 km Szint: 275 m

Tempó

30:23 p/km (1.97 km/h)

Edzésleírás

A Bihar-hegységben túráztunk. A Szamosbazárban az Aragyásza-barlangot és a kanyont és a szurdokot jártuk be, amég el lehetett menni száraz lábbal a patakmederben. Boró nagyon élvezte a barlangi szakaszt. Izgalmas volt :-) Utána felmentünk a Varasó-havasra és ott pihizve a szép kilátásba gyönyörködtünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:34:16	12	27:51	2.15	275	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb HanWag Alaska gtx bakancs

Egyéb Deuter - Kid Comfort III.

Egyéb Platypus Big Zip 3l

Polar AXN 300

Egyéb Silva Trail Runner plus

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.