Gandi 65 km Futás 2008-12-20-n 07:10-kor

Gandi futás

2008.12.20 Szombat, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

10:01:00

Távolság

65 km

Tempó

09:15 p/km (6.49 km/h)

Edzésleírás

Tortúra. Szó szerint :-) Lent sár, fent gyönyörű szép hótakaró, és hóesés... Az elmúlt két hónapban nem futottam 20 kili felett, ezt éreztem is 30 felett. Továbbá némi görcsökkel nehezített közbülső szakasz, jajj, nem hiányzott, és Bánkutat is nehezemre esett emiatt elhagyni... Végül azért minden rendben volt, az ucsó szakaszt fejlámpáztuk.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Nyúl 5863 napja

Jól van, Cillagom!!! Azért jó érzés gondolom, hogy ha nincs is hosszú edzésed mostanában, mégis meg tudsz csinálni egy ilyen kemény terepfutást! Nagy gratula! :-)

Elek 5864 napja

Nagyon gratulálok, ez férfias menet volt:)

Nicol 5864 napja

Bizony, bizony nagyon szép volt! Gratulálok én is!:)

nyaff 5864 napja

Gratulálok, nagyon ügyikék voltatok, cillagok járnak a Cillagnak!

mjoci 5864 napja

Gratulálok, nem lehetett könnyü futni ilyen szintes és dagonyás terepen.

Steve 5864 napja

Hú ... ez igen kemény menet volt, látom még nem adtad föl, hogy utolérj ... Hajrá!

yoyo 5864 napja

Köszönöm cillagom ezt a remek túrát , és a fuvart ..
azért valljuk be ..hiába nem futottál ,túrákat mostanában ,szinte végig Te voltál elől ;)
Kár lett volna a barlangfürdőben lopni a napot :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.