galagyuri 5.03 km Futás 2013-05-19-n 18:00-kor

galagyuri futás

2013.05.19 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:31

Távolság

5.03 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

Zamardi - Muron tul es vissza. P&P-vel egy átmozgatás. Én toltam a babakocsit. Először Barna Katival találkoztunk aki a Kistücsökből jött bringával. Majd leadtuk kisP-t és kicsit ketten majd végére újra hárman. KSMSZT ngyon gyors lett, az utolsó 2 km jóval 6p alatt ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:31	5.03	06:04	9.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.