Edzésleírás
Tavaszi nagytakarítást tartottunk Délegyházán a telken. Na jó, kicsit megkésett a dologo, de jobb későn, mint soha. :) Vasárnap délután a változatosság kedvéért tekertünk egyet a tavak körül. Csepellel továbbra sem lehet nagy tempót menni, különösen nem az Alföldön. Tekersz hármat, aztán csak gurulsz és gurulsz. :D Ennek ellenére azért a végére egy kicsit elfáradtam. Idő és táv csak tipp a korábbiak alapján.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |