Steve lánya 1 bringázás

2013.05.19 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Tavaszi nagytakarítást tartottunk Délegyházán a telken. Na jó, kicsit megkésett a dologo, de jobb későn, mint soha. :) Vasárnap délután a változatosság kedvéért tekertünk egyet a tavak körül. Csepellel továbbra sem lehet nagy tempót menni, különösen nem az Alföldön. Tekersz hármat, aztán csak gurulsz és gurulsz. :D Ennek ellenére azért a végére egy kicsit elfáradtam. Idő és táv csak tipp a korábbiak alapján.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!