Edzésleírás

Mátrai csillagok teljesítménytúra

5-en voltunk,Katival elterveztük,hogy jobbat megyünk mint tavaly.3:30-at gondoltunk hogy az meglehet.Elöző nap este hívott Roland,hogy együtt megyünk végig mind az 5-en,nincs lószólás,szociálisba nyomjuk.Semmi gond így még élvezetesebb lesz , és kellemesen csalódtam mert nem voltak nagy tötymörgések senkit nem kellett nógatni,bár lassú tempóban de folyamatosan hallattunk és nem tévedtünk el.Sár-hegyre feltrappoltunk,vízes lett a hátam,mintha a zsák eresztene de nem ilyen meleg volt+ a felefelé.Ez a pálya nagyon futható,könnyű a legnehezebb része számomra a Lajosházához vezető lefelé ami meredek ,köves ,ágas,és most még mocsaras is volt.

Szép volt a távoli viharra a kilátás,cikáztak a villámok.Nem kellett sok energia,végig ittam a tatyóból,a kerékpárúton lefelében fokoztam a tempót leggyorsabb kilometer 4:04 volt,de hagytam benne.Örülök,hogy tetszett a többieknek,remélem jővünk máskor is.Másnap Katival elmentünk sörözni,lángosozni,népeket köpködni,bár ez Rolanddal az igazi.