Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

20 km Szint: 450 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

Kamaraerdő 20km.

Ki találta ki, hogy 8-kor rajtoljon? Na jó, meleg volt már a napon, de 20km nem olyan sok, nem veszt az ember annyi vizet. Frankó edzős tempóban nyomtuk Justyna-val. Végigdumáltuk angolul a futást, nagy megdöbbenésre 15km-nél a túrázók már mondták, hogy 3. a lány. Néztük hogy biztos megsütötte őket a nap, de azért elkezdtük konktretizálni a tempót, nemhogy valami lenyomjon minket.

Beértünk, és így is lett. Frissítgettünk, aztán mondták hogy menjünk a dobogóhoz, mert a többiek már türelmetlenek (Hajduska már 45 perce beért, pl).

Aztán még svédasztaloztunk, mert ennyi féle sütit (sóst, édeset) ki tudja mikor láttam. Mint egy lagziban. Frankó kis családi verseny volt ez.

Még Razót láttam Lütyővel edzett, Kupsza, DK, még pár emberke erősítették a mezőnyt.

3 hozzászólás

Andikölök 4043 napja

Gratulálok,jól toltátok, ha még volt erőd végigbeszélni is a versenyt :) Megérdemelted a sört (körtés??! Te a női sört is megiszod??! :)) ) Egs!

jrichard76 4051 napja

Látom sikerült kialakítanom valami fals képet magamról :) Most ittam meg a körtés sört, eddig bírtam...

janos.baranyi 4051 napja

Versenyleírást olvasok tőled és nem esik szó sörről?! Ugye nem vagy beteg??