mata 64.1 km Bringázás 2013-05-19-n 08:00-kor

mata bringázás

2013.05.19 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:16

Távolság

64.1 km

Tempó

02:00 p/km (29.98 km/h)

Edzésleírás

Hortobágy oda-vissza egyedül. Kiss Sanyi megszívatott. Reggel 8-as indulást beszéltünk meg a héten. Odagurultam hozzá, várok, fütyülök, várok semmi. Hívom semmi. Hívom megint, mondja, hogy 6 után elindult, már majdnem Tiszafüreden van. Na, kabbe:) Felkelek hajnalban, rohanok, erre elmegy. Az ideg Nagyhegyisig vitt, onnan meg a hátszél Hortobágyig. Kerek egy óránál fordultam a kilenclyukú hídnál. Visszafelé pofaszél, Nagyhegyestől még inkább. Jó volt hazaérni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:16	64.1	02:00	29.98	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi 4001 napja

szél ellenére jót mentél!!!

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.