Sneci-ke futás

2013.05.18 Szombat, 09:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:34

Távolság

8.4 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Ügyintézős futás, először a postára mentünk, aztán egy kiligyűjtő kanyar után a pékségbe. Vicces látvány lehetett, ahogy az uccsó 1,5 kilin én egy kenyérrel, Kálmán egy szatyor zsömivel a kezében fut :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:34 8.4 06:30 9.24 0 0 162 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4007 napja

Vicces,de hatékony !

forgi képe

forgi 4009 napja

legközelebb a henteshez térjetek be! Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 4016 napja

Szerintem azt hihették, hogy épp kertipartira mentek és késésben vagytok! :-))

Mongoose képe

Mongoose 4016 napja

Bevásárló futás, ez jó, egyszer kipróbálom! :) 

Egs! 

RemAti képe

RemAti 4016 napja

-:) Egs.

Huszárlány képe

Huszárlány 4016 napja

Egs a zsömit! :-))

bibe2 képe

bibe2 4016 napja

:)

Tündüs képe

Tündüs 4017 napja

nincs közelebb pék? :))

Bobe képe

Bobe 4017 napja

Nehezített futás! :D Egs!

rodriguez képe

rodriguez 4017 napja

Egy szatyornyi zsömi??? Mire kell a sok szénhidrát? :-))))

RunKa képe

RunKa 4017 napja

Hogy ti minden lehetőséget megragadtok :D 

posztizoli képe

posztizoli 4017 napja

Kimaradt a pince...:)) Jó, hogy nem kiabáltak utánatok...fogják meg...:)))

mjoci képe

mjoci 4017 napja

:))

Felszerelések

Asics Stratus 4 kék-fehér