Edzésleírás
Bélának jól megy, nekem meg nem annyira:) Így aztán nekem ez iramváltásos...megyek amíg jól esik, aztán lassítok...hamarabb fordulok...futunk megint együtt, megint lemaradok..:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:46 | 17 | 06:42 | 8.97 | 0 | 62 | 135 | 120 |
Na, akkor Joci pontos gyerek:)
bélavallum, ez kurvajó:)
Csak annyit, ami megy! Egs!
Fiatal barátom, Jocinál a Pont........ Vigyázz Magadra !!!
Egészségedre Zoli!
micsoda nyelvújító vagy :-)))
egs a futást, csak emnyi jólesik :-))
Egészségedre.
De nem kell ám mindig erőltetni a futást,lehet pihenni is.:))))
márkusöcsi 4208 napja
Akkor ez résztáv! ;)