melwin futás

2013.05.04 Szombat, 12:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:43

Távolság

23.5 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Egy hét után melóba

 

Már nagyon hiányzott... Egy hetet is kattogva hagytam ki, sajnos nem bírom ki, hogy tovább pihentessem a lábam :( Mindegy, majd meglátjuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:43 23.5 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 5