melwin 26.75 km Futás 2013-04-10-n 16:14-kor

melwin futás

2013.04.10 Szerda, 16:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:29

Távolság

26.75 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Oda, és majdnem vissza

Első távnövelési kísérlet. Sajnos 23-nál elfogytam, és egyre több sétát kellett beiktatni. 26 után pedig a séta is fájt :D Ég minden izmom, ez most kemény volt, úgyhogy tetszik :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:29	26.75	06:45	8.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.