melwin futás

2013.03.26 Kedd, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:08

Távolság

21.23 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Télben, fagyban, hóesésben. És mindez tavasszal :)

 

Jó volt, bár az utolsó kilométeren kiment a bokám. De sebaj, apróságok miatt nem állunk meg :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:08 21.23 06:13 9.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15