Edzésleírás
Széllel bélelt melóba futás
Alig érzem a lábaimat, ez a viharos szembeszél nagyon bitang :D Sokszor úgy éreztem, mintha egy helyben futnék. A rakpart mondjuk jó volt, ott megszűnt a szél egy időre. Az utolsó pár száz méteren viszont felugrott a pulzusom 180 fölé, olyan érzés volt, mintha nem is futnék, hanem autót tolnék...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:45 | 21 | 06:14 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |