Edzésleírás
Dórival koccantunk egyet. A combom a második felére elkezdett fájni (megnézettem, semmi olyan ok nincs, ami miatt ne futhatnék hála Istennek!). Remélem, hamar elmúlik ez a furi fájdalom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:50 | 7.64 | 05:29 | 10.96 | 20 | 67 | 0 | 140 |
gergő 4048 napja
na, egy kis mozgás, ez jót fog neki tenni :) hajrá, minden okés lesz!